Επόμενο στη λίστα είναι η διατροφή. Η Νάνσυ Ζαμπέτογλου τόνισε ότι τα μοναδικά τοπικά προϊόντα της Ικαρίας, όπως είναι το κρασί και το μέλι, συμβάλλουν, επίσης, στην μακροζωία. Έκλεισε, ωστόσο, την κουβέντα με ένα απίστευτο διατροφικό τρικ που ακολουθούν στην Οκινάουα. ” Στην Οκινάουα λένε “χάρα χάτσι μπου” που σημαίνει 80 στα 100″ ακούγεται να λέει στο απόσπασμα η παρουσιάστρια. ” Αυτό σημαίνει να τρως μέχρι το 80 τις εκατό και να σταματάς εκεί πριν φτάσεις στο 100 τις εκατό”, εξήγησε η Νάνσυ Ζαμπέτογλου.
Το τρικ της Νάνσυς για να μην τρως μέχρι… σκασμού [VID]
Το τρικ της Νάνσυς που έμαθε από την Οκινάουα για να μην τρως μέχρι... σκασμού