Αλλαγή ώρας: Γιατί αυξάνονται οι καρδιακές προσβολές – Η αντίληψη για τον χρόνο

Οι καρδιακές προσβολές αυξάνονται όταν αλλάζει η ώρα και σε αυτό φαίνεται πως παίζει ρόλο και η αντίληψή μας για τον χρόνο.

Κάθε άνοιξη, την επομένη της αλλαγής ώρας, παρατηρείται αύξηση στα καρδιακά επεισόδια. Την ίδια ώρα, για άλλους μια ώρα χάνεται εν ριπή οφθαλμού, για άλλους μοιάζει να διαρκεί σαν μια ζωή. Πώς μπορεί η αντίληψή μας για τον χρόνο να είναι τόσο διαφορετική και πώς μας επηρεάζει το γεγονός από την πανδημία και μετά;

Κάθε Μάρτιο, όταν αλλάζουν τα ρολόγια, ο χρόνος και η ευκαμψία του – πώς εξαρτόμαστε από αυτόν, αλλά πόσο εύκολα αλλάζει από το πώς ζούμε τη ζωή μας – βρίσκονται στο επίκεντρο. Εκατοντάδες εκατομμύρια άνθρωποι ξυπνούν μεταξύ 7 π.μ. και 8 π.μ. κάθε πρωί και πέφτει για ύπνο μεταξύ 22:00 και 23:00. Ένα εκατομμύριο άνθρωποι μεταβαίνουν και βγαίνουν από το κέντρο του Λονδίνου για δουλειά κάθε μέρα και τρία εκατομμύρια παρακολουθώντας τις βραδινές ειδήσεις στις 6 το απόγευμα.

Τα ρολόγια διατηρούν τις ρουτίνες μας σταθερές, την κίνηση του χρόνου εύρυθμη, αλλά η εξάρτησή μας από αυτά μας δημιουργεί προβλήματα: Όταν αλλάζει η ώρα και τα ρολόγια προχωρούν μια ώρα μπροστά, κάθε άνοιξη, τα καρδιακά επεισόδια αυξάνονται έως και 24% την επομένη, τη Δευτέρα, λόγω του άγχους που προέρχεται από τον διαταραγμένο ύπνο.

Πηγή: pagenews.gr