EDITOR'S PICK

Το «μπλα μπλα» περί ανέμων και υδάτων κάνει καλό

Το «μπλα μπλα» περί ανέμων και υδάτων κάνει καλό

Πηγή Φωτογραφίας: Διαδίκτυο//Το «μπλα μπλα» περί ανέμων και υδάτων κάνει καλό

Παλιά με τρομοκρατούσαν οι ποδοσφαιρικοί αγώνες των παιδιών μου. Στεκόμουν έξω από το γήπεδο με γονείς τους οποίους γνώριζα ελάχιστα και πάλευα με τις κουβέντες για το πόσο καλοί είναι οι προπονητές, πόσο καλός είναι ο τάδε που φέρνει πορτοκάλια, τι ωραία που είναι που βγήκε ο ήλιος. Ασχετα με το πόσο ωραία ήταν η μέρα, εγώ ευχόμουν να ήταν μαζί μου, εκεί στην άκρη του γηπέδου, η καλύτερή μου φίλη.

Το ανούσιο κουβεντολόι μπορεί να φαίνεται άσκοπο, αλλά δημιουργεί εγκεφαλικό «συγχρονισμό» ο οποίος επιτρέπει πιο ουσιαστικές συναισθηματικές ανταλλαγές μεταξύ των ανθρώπων

Παλιά με τρομοκρατούσαν οι ποδοσφαιρικοί αγώνες των παιδιών μου. Στεκόμουν έξω από το γήπεδο με γονείς τους οποίους γνώριζα ελάχιστα και πάλευα με τις κουβέντες για το πόσο καλοί είναι οι προπονητές, πόσο καλός είναι ο τάδε που φέρνει πορτοκάλια, τι ωραία που είναι που βγήκε ο ήλιος. Ασχετα με το πόσο ωραία ήταν η μέρα, εγώ ευχόμουν να ήταν μαζί μου, εκεί στην άκρη του γηπέδου, η καλύτερή μου φίλη.

Σε αντίθεση με αυτούς τους σχετικά άγνωστους ανθρώπους εκείνη θα καταλάβαινε γιατί είχα μόλις αστειευόμενη αποκαλέσει την τελευταία φάση «καταστροφή» – ή «omnishambles», κατά τον υπέροχο βρετανικό όρο ο οποίος χρησιμοποιείται για να περιγράψει μια σειρά από γκάφες και λάθος υπολογισμούς. Αντί να με κοιτάξει με κενό βλέμμα θα κουτσομπόλευε κι εκείνη για άλλα omnishambles, που θα με έκαναν να βγάλω ήχους εύθυμης έκπληξης.

Στις μέρες μας μπορεί να νιώθουμε ότι είναι πιο δύσκολο από ποτέ να συνδεθούμε με ανθρώπους πέρα από τον άμεσο κύκλο μας. Ανησυχούμε ότι ίσως πληγώσουμε κάποιον, ανησυχούμε ότι ίσως πληγωθούμε εμείς. Δεν θέλουμε να ανακατευόμαστε. Στην περίπτωση που είμαστε αναγκασμένοι να αλληλεπιδράσουμε με άλλους αποφεύγουμε την πιθανότητα να βλάψουμε κάποιον, με το να κρατάμε τα πράγματα ασφαλή και πληκτικά. Συζητάμε τον καιρό, τα σνακ, αυτό που συμβαίνει εκείνη την ώρα.

Ως γονέας αναγκασμένος να φλυαρώ με άλλους γονείς, όλα αυτά μου φαίνονται φρικτά. Ομως ως νευροεπιστήμονας έχω δει το πώς η ψιλή κουβεντούλα μπορεί να είναι χρήσιμη – όχι μόνο για να περνά η ώρα ανώδυνα αλλά και για να σφυρηλατείται το κοινό έδαφος που είναι απαραίτητο για πιο ενδιαφέρουσες και ουσιαστικές αλληλεπιδράσεις.

Οι εργαστηριακές έρευνες

Ξέρουμε ότι ορισμένες φορές οι άνθρωποι καθρεφτίζουν τον τόνο και τη γλώσσα του σώματος του ανθρώπου με τον οποίο μιλούν. Στο εργαστήριο παρατηρούμε αυτό το καθρέφτισμα και στον εγκέφαλο. Τομογραφίες δείχνουν ότι όταν οι άνθρωποι έχουν παρόμοιες οπτικές, οι εγκέφαλοί τους ενεργοποιούνται με τον ίδιο τρόπο. Αυτός ο συγχρονισμός, όπως τον αποκαλούμε, μπορεί να είναι βοηθητικός στο να δημιουργήσει μια κοινή κατανόηση. Οδηγεί όμως και σε καλύτερες συζητήσεις;

Για να ελέγξουμε κατά πόσον κάτι τέτοιο ισχύει, οι συνεργάτες μου και εγώ δώσαμε σε ζευγάρια αγνώστων ένα παιχνίδι που ονομάζεται Fast Friends, στο οποίο οι παίκτες απαντούν εκ περιτροπής σε ερωτήσεις για τον εαυτό τους.

Στην αρχή οι ερωτήσεις στοχεύουν περισσότερο στο σπάσιμο του πάγου («Με ποιον θα ήθελες περισσότερο να βγεις για φαγητό;») και σταδιακά γίνονται πιο προσωπικές («Αν επρόκειτο να πεθάνεις απόψε, για ποιο πράγμα θα μετάνιωνες που δεν είπες ποτέ σε κάποιον;»).

Ανακαλύψαμε ότι το παιχνίδι βοηθούσε τον εγκέφαλο ξένων μεταξύ τους ανθρώπων να συγχρονιστεί. Αυτό το αποτέλεσμα, το οποίο δημοσιεύτηκε πέρσι στο περιοδικό «Nature Communications», είναι λογικό από διαισθητική άποψη. Καθώς οι άνθρωποι μαθαίνουν περισσότερα ο ένας για τον άλλον χτίζουν κοινή γλώσσα και κοινή γνώση. Αυτό είναι παρατηρήσιμο στον εγκέφαλο.

Οταν μελετήσαμε φίλους να παίζουν το συγκεκριμένο παιχνίδι, ωστόσο, είδαμε κάτι ελαφρώς διαφορετικό. Είχαν ήδη εκείνη τη βάση κατανόησης, οπότε οι εγκέφαλοί τους άρχισαν να αντικατοπτρίζουν ο ένας τον άλλον πιο γρήγορα από ό,τι συνέβη στις δοκιμές με τους ξένους. Ομως δεν έμειναν συγχρονισμένοι. Αντίθετα, μετά τον αρχικό συντονισμό οι εγκέφαλοί τους διαφοροποιήθηκαν καθώς άρχισαν να εξερευνούν νέα θέματα και ιδέες. Οταν το παιχνίδι τελείωσε ανέφεραν ότι είχαν διασκεδάσει πολύ.

Σε ορισμένες περιπτώσεις οι συζητήσεις μεταξύ αγνώστων είχαν ομοιότητες με εκείνες μεταξύ φίλων. Μετά τον συγχρονισμό τους κατά το στάδιο των πρώτων ερωτήσεων, επιχείρησαν να ασχοληθούν με πιο ποικιλόμορφα θέματα, κατά τη διάρκεια της προσέγγισης των οποίων οι εγκέφαλοί τους απέκλιναν. Οταν ρωτήσαμε πώς ένιωσαν μετά, και οι συγκεκριμένοι συμμετέχοντες ανέφεραν ότι διασκέδασαν πολύ.

Η εύρεση κοινού εδάφους είναι κάτι που ξεκάθαρα έχει σημασία, αλλά είναι καλύτερο να βλέπουμε την ψιλοκουβέντα ως αφετηρία για κάτι άλλο. Οι μετέχοντες που απόλαυσαν πιο πολύ το παιχνίδι Fast Friends χρησιμοποίησαν την άνεση που δημιούργησαν οι πρώτες ερωτήσεις, προκειμένου να βουτήξουν βαθύτερα και να καλύψουν μεγαλύτερο εύρος θεμάτων.

Η νέα οπτική

Τώρα, αντί να δυσανασχετώ με την ψιλή κουβεντούλα, τη βλέπω ως μια πύλη για πιο ουσιαστική επαφή. Πλέον μετά από μια χαλαρωτική κουβέντα νιώθω πιο σίγουρη να πάρω ρίσκο και να κάνω ερωτήσεις οι οποίες ίσως κάποτε ανησυχούσα ότι είναι πολύ προχωρημένες. Από τότε έχω μάθει ότι οι γονείς κάποιου συμπαίκτη στο ποδόσφαιρο θα μπορούσαν να είναι αρχιτέκτονες ή πλανόδιοι μουσικοί αν δεν είχαν παιδιά, ότι αρκετοί συνάδελφοι επιστήμονες έχουν αρχίσει να διαβάζουν ρομαντικά μυθιστορήματα και ότι ένας συνάδελφος λατρεύει τα μυστικά.

Πάντα θα φαίνεται δύσκολο να οδηγήσετε μια συζήτηση σε κάτι πέρα από τον καιρό. Ωστόσο ο καλύτερος τρόπος να καλλιεργήσετε πιο βαθιές συναισθηματικές ανταλλαγές είναι να ξεκινήσετε από τα μικρά.

Η Emily Falk είναι καθηγήτρια Επικοινωνίας, Ψυχολογίας και Μάρκετινγκ στο Πανεπιστήμιο της Πενσιλβάνια. Το βιβλίο της «What We Value: The Neuroscience of Choice and Change» («Τι εκτιμούμε: Η νευροεπιστήμη της επιλογής και της αλλαγής») θα κυκλοφορήσει στις ΗΠΑ στις 8 Απριλίου από τις εκδόσεις Norton.

Πηγή: pagenews.gr

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΟ APP ΤΟΥ PAGENEWS PAGENEWS.gr - App Store PAGENEWS.gr - Google Play

Το σχόλιο σας

Loading Comments

Latest News

02.04.2025 | 18:40

Ανδρουλάκης: Κομμένη και ραμμένη για ισχυρούς η ρήτρα – Η Λευκή Βίβλος χρειάζεται μεγάλες αλλαγές

02.04.2025 | 18:26

Έφη Μουρίκη: "Μας χώρισαν με τον Βλαδίμηρο Κυριακίδη, καθώς απομόνωσαν ένα αστείο που είχαμε πει"

02.04.2025 | 18:13

Η Τουρκία βλέπει ευκαιρία με τον Τραμπ να αποδυναμώσει το κουρδικό μπλοκ και να αποκτήσει F-35

02.04.2025 | 18:12

Μητσοτάκης: Στη ΔΕΘ οι ανακοινώσεις για τους ενστόλους των σωμάτων ασφαλείας

02.04.2025 | 18:04

Οι πυρηνικές επιλογές της Ευρώπης

02.04.2025 | 18:02

ΔΥΠΑ: Ακόμη 1.000 θέσεις σε πρόγραμμα με μισθό 750 ευρώ - Πως κάνετε αίτηση

02.04.2025 | 17:50

Κωνσταντοπούλου: «Η πατρίδα και η υπεράσπισή της, προϋποθέτει λαό περήφανο όχι μια κοινωνία εξαθλιωμένη»

02.04.2025 | 17:44

Οι στοχεύσεις των κομμάτων για το επόμενο εξάμηνο

02.04.2025 | 18:26

Έφη Μουρίκη: "Μας χώρισαν με τον Βλαδίμηρο Κυριακίδη, καθώς απομόνωσαν ένα αστείο που είχαμε πει"

02.04.2025 | 16:13

Νίκος Κοσωνάς για Δάφνη Μπόκοτα: «Στον δρόμο αναγνωρίζουν εμένα, όχι εκείνη»

02.04.2025 | 14:26

Τέλος! Ο Τσερέλα απάντησε στις φήμες για την Αθηνά Οικονομάκου

02.04.2025 | 01:23

Μάριος Καπότσης: Πως αντέδρασε όταν τον ρώτησαν ξανά για το διαζύγιο με την Κόνι Μεταξά;

02.04.2025 | 01:13

Δύσκολες ώρες για την Ιωάννα Τούνη - «Θα μου λείψεις μωρό μου» [pic]

01.04.2025 | 19:18

Αντώνης Ρέμος: Προκαλούν «ίλιγγο» οι τιμές για την εμφάνισή του στο Ντουμπάι – Έως 50.000€ στο VIP τραπέζι

01.04.2025 | 17:54

Η εξομολόγησή του Μιχάλη Αεράκη: Έχω συναντήσει πολλές φορές τον Θεό-Ήμουν αληταράς του κερατά

01.04.2025 | 17:08

Βλαβιανού για Φιλιππίδη: "Είχε πει ότι θα με καταστρέψει και να πεθάνω εγώ και το παιδί μου στον δρόμο"

02.04.2025 | 18:13

Η Τουρκία βλέπει ευκαιρία με τον Τραμπ να αποδυναμώσει το κουρδικό μπλοκ και να αποκτήσει F-35

02.04.2025 | 18:04

Οι πυρηνικές επιλογές της Ευρώπης

02.04.2025 | 13:14

State Department: Οι ΗΠΑ στηρίζουν την Ταϊβάν εν μέσω της στρατιωτικής πίεσης της Κίνας

02.04.2025 | 11:38

Ζελένσκι: Ελπίζει σε πυραύλους Taurus από τη Γερμανία του Μερτς

02.04.2025 | 11:32

Πρόεδρος Επιτροπής Διεθνών Σχέσεων ΗΠΑ: Όχι τα F-35 στην Τουρκία

02.04.2025 | 11:25

Τηλεφωνική επικοινωνία Τραμπ - Σίσι: Στο επίκεντρο Χούθι και Γάζα

01.04.2025 | 19:01

Λαβρόφ: Ο συντονισμός Ρωσίας - Κίνας είναι ο σημαντικότερος σταθεροποιητικός παράγοντας στη διεθνή σκηνή

01.04.2025 | 17:27

IRGC: Τα αμερικανικά στρατεύματα βρίσκονται σε «γυάλινο δωμάτιο» μετά την απειλή του Τραμπ

MUST READ

EDITOR'S PICK

Sneakers: Nέες κυκλοφορίες παπουτσιών για όσους νοιάζονται ακόμα για τις υπογραφές, αλλά επιμένουν στην άνεση

Αυτές οι νέες κυκλοφορίες αθλητικών παπουτσιών για όσους νοιάζονται ακόμα για τις υπογραφές, αλλά επιμένουν στην άνεση.

30.03.2025 | 14:07

EDITOR'S PICK

Το βραβείο καλύτερου ντοκιμαντέρ στη φετινή Berlinale απονεμήθηκε σε μια συγκλονιστική ιστορία

Ο Γιεχούντα είναι παλιός σοσιαλιστής, ιδεολογία που δεν εγκατέλειψε ούτε μετά τη διαμονή του στις ΗΠΑ, και χαρακτηριστικά έχει αυτοκόλλητο του Μπέρνι Σάντερς στο αυτοκίνητό του

30.03.2025 | 13:54

EDITOR'S PICK

#BoycottUSA: Οι Γάλλοι γυρνούν την πλάτη σε McDonald's, Coca-Cola και Starbucks λόγω Τραμπ

Περισσότεροι από έξι στους δέκα Γάλλους υποστηρίζουν το κίνημα «Le Boycott», το οποίο στοχεύει στην αποφυγή αμερικανικών προϊόντων ως ένδειξη διαμαρτυρίας για τους εμπορικούς δασμούς και την αντιευρωπαϊκή ρητορική του Ντόναλντ Τραμπ.

30.03.2025 | 13:46

EDITOR'S PICK

Πρίγκιπας Χάρι: Για bullying τον κατηγορεί η επικεφαλής της φιλανθρωπικής οργάνωσης-«Τοξικό» το brand του

Ο τρόπος που αποχώρησε από την οργάνωση συνιστά «παρενόχληση και εκφοβισμό σε μεγάλη κλίμακα», δηλώνει η επικεφαλής του Sentebale και προσθέτει ότι η ομάδα του δούκα της ζήτησε να υπερασπιστεί τη Μέγκαν Μαρκλ από την αρνητική δημοσιότητα

30.03.2025 | 13:41

EDITOR'S PICK

Ιαπωνία: Βρήκαν αρουραίο σε σούπα μίσο και κλείνουν 1.970 καταστήματα αλυσίδας

Ένας αρουραίος που εντοπίστηκε σε σούπα μίσο ενός πελάτη προκάλεσε το κλείσιμο των 2.000 καταστημάτων αλυσίδας γρήγορου φαγητού στην Ιαπωνία.

30.03.2025 | 12:37

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Πολιτική

Ο κύβος ερρίφθη: Στα 880 ευρώ ο κατώτατος μισθός

27.03.2025 | 00:10

Τι ανέφερε ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης στο υπουργικό συμβούλιο

Πολιτική

Προανακριτική: Υπερψηφίστηκε η απευθείας παραπομπή Τριαντόπουλου - Τι ανέφερε στο υπόμνημά του

28.03.2025 | 14:20

Νωρίτερα, η πλειοψηφία αξιολογώντας το σύνολο των στοιχείων που έχει στη διάθεσή της - μετά και το υπόμνημα του Χρ. Τριαντόπουλου - αποφάσισε την ολοκλήρωση των εργασιών της ορίζοντας προθεσμία για τη σύνταξη πορίσματος.

Πολιτική

Στο Παρίσι ο πρωθυπουργός, παρών στη "συμμαχία των προθύμων"

27.03.2025 | 08:15

Στη Σύνοδο θα μετάσχει η πλειονότητα των ηγετών της Ε.Ε.

Πολιτική

Μαρινάκης: Δεν θα στείλουμε στρατό στην Ουκρανία [vid]

27.03.2025 | 14:55

Στο πλαίσιο της καθιερωμένης ενημέρωσης των πολιτικών συντακτών

Πολιτική

Δένδιας: Αυξήσεις έως 20% στα στελέχη των Ενόπλων Δυνάμεων σε τρεις φάσεις

28.03.2025 | 14:00

Όπως εξήγησε ο υπουργός Άμυνας για τις σημαντικές, όπως τις χαρακτήρισε, αυξήσεις που δίνονται κατόπιν έγκρισης του πρωθυπουργού και σε συνεργασία με το υπουργείο Οικονομικών, θα ξεκινήσουν από την 1η Απριλίου 2025 και θα ολοκληρωθούν την 1η Οκτωβρίου

Πολιτική

Ο Ανδρουλάκης κλείνει κάθε πόρτα σε συνεργασία

27.03.2025 | 13:04

Απέρριψε την πρόταση του προέδρου του ΣΥΡΙΖΑ για ένα κοινό ψηφοδέλτιο. Η Κουμουνδούρου υποστηρίζει ότι με αυτή τη στάση του, προσφέρει «φιλί της ζωής» στην κυβέρνηση.

Ένα συγκινητικό βίντεο για την Ημέρα της Μητέρας μοιράστηκε η Κέιτ Μίντλετον, σε παρέκκλιση από την παράδοση

Ένα συγκινητικό βίντεο για την Ημέρα της Μητέρας στη Βρετανία μοιράστηκε χθες η Κέιτ Μίντλετον, σε μια παρέκκλιση από την παράδοση.

Ένα συγκινητικό βίντεο για την Ημέρα της Μητέρας μοιράστηκε η Κέιτ Μίντλετον, σε παρέκκλιση από την παράδοση

Πως ο Τζόναθαν Στάνλεϊ έγινε πασίγνωστος συγγραφέας λόγω του tik tok και μιας 4χρονης

Η Taylor Dinelli βρέθηκε στο βιβλιοπωλείο μαζί με τη μικρή της κόρη και εκεί συνάντησε τον Στάνλεϊ. «Αυτός ο γλυκός άνδρας κάθεται στο B&N με μια στοίβα από τα βιβλία του που έγραψε, και η καρδιά μου ραγίζει κάθε φορά που κάποιος τον προσπερνά», έγραψε στο βίντεό της.

Πως ο Τζόναθαν Στάνλεϊ έγινε πασίγνωστος συγγραφέας λόγω του tik tok και μιας 4χρονης

Η τιμή των αυγών είναι ψηλά στη λίστα των προτεραιοτήτων στις ΗΠΑ

Συγκριτικά, το περσινό κιτ περιελάμβανε 15 είδη, συμπεριλαμβανομένων των αυγών, και εξυπηρετούσε έως και 10 άτομα, με συνολικό κόστος κάτω από 80 δολάρια, ή λιγότερο από 8 δολάρια ανά άτομο.

Η τιμή των αυγών είναι ψηλά στη λίστα των προτεραιοτήτων στις ΗΠΑ

Sneakers: Nέες κυκλοφορίες παπουτσιών για όσους νοιάζονται ακόμα για τις υπογραφές, αλλά επιμένουν στην άνεση

Αυτές οι νέες κυκλοφορίες αθλητικών παπουτσιών για όσους νοιάζονται ακόμα για τις υπογραφές, αλλά επιμένουν στην άνεση.

Sneakers: Nέες κυκλοφορίες παπουτσιών για όσους νοιάζονται ακόμα για τις υπογραφές, αλλά επιμένουν στην άνεση

Μητσοτάκης: Στη ΔΕΘ οι ανακοινώσεις για τους ενστόλους των σωμάτων ασφαλείας

Ο πρωθυπουργός ανακοίνωσε αυξήσεις και στους σωφρονιστικούς υπαλλήλους

Μητσοτάκης: Στη ΔΕΘ οι ανακοινώσεις για τους ενστόλους των σωμάτων ασφαλείας

Άδωνις Γεωργιάδης: Συνάντηση με τον υπουργό Υγείας του Ιράκ [pics]

Σύσφιξη των σχέσεων μεταξύ των δύο χωρών για θέματα υγείας

Άδωνις Γεωργιάδης: Συνάντηση με τον υπουργό Υγείας του Ιράκ [pics]

Στις Βρυξέλλες για τη Σύνοδο ΥΠΕΞ του ΝΑΤΟ ο Γιώργος Γεραπετρίτης

Αύριο ο κ. Γεραπετρίτης θα συμμετάσχει σε γεύμα εργασίας των υπουργών Εξωτερικών του ΝΑΤΟ - Θα συζητηθούν οι στρατηγικές προκλήσεις που καλείται να αντιμετωπίσει η Συμμαχία

Στις Βρυξέλλες για τη Σύνοδο ΥΠΕΞ του ΝΑΤΟ ο Γιώργος Γεραπετρίτης

Εξοπλιστικά: Τι θα περιλαμβάνει το 12ετές πρόγραμμα – Ελληνικός Θόλος και αμυντική βιομηχανία στη κορυφή

κυβέρνηση παρουσιάζει το νέο εξοπλιστικό πρόγραμμα ύψους 25-28 δισ. ευρώ για τα επόμενα 12 χρόνια, με έμφαση στην εγχώρια συμμετοχή, την αντιπυραυλική άμυνα, φρεγάτες, υποβρύχια και F-35

Εξοπλιστικά: Τι θα περιλαμβάνει το 12ετές πρόγραμμα – Ελληνικός Θόλος και αμυντική βιομηχανία στη κορυφή