Μετά τα 50, αυτή η άσκηση είναι το κλειδί, όχι το κολύμπι ή το περπάτημα
Μετά τα 50, το σώμα μας απαιτεί μια διαφορετική προσέγγιση στην άσκηση, καθώς οι φυσικές αλλαγές γίνονται πιο εμφανείς και οι ανάγκες για συντήρηση της υγείας αυξάνονται.
ΔΕΥΤΕΡΑ
31
ΜΑΡΤΙΟΥ
ΑΕΚ ΓΥΜΝΑΣΤΗΣ
Ειδήσεις, video, ειδησεις τωρα και νέα για ΑΕΚ ΓΥΜΝΑΣΤΗΣ από το pagenews.gr
-
Μετά τα 50, αυτή η άσκηση είναι το κλειδί, όχι το κολύμπι ή το περπάτημα -
Βουτιά θανάτου στη Χαβάη: 28χρονος αθλητής σκοτώθηκε πέφτοντας από τα 15 μέτρα στη θάλασσα
Βουτιά θανάτου στη Χαβάη: 28χρονος αθλητής σκοτώθηκε πέφτοντας από τα 15 μέτρα στη θάλασσα
Στο βίντεο ακούγεται ο κόσμος να φωνάζει τη στιγμή που ο 28χρονος βουτάει σε ένα από τα πιο επικίνδυνα σημεία στη Χαβάη, το Spitting Cave
-
Πέθανε ο Γιώργος Ρουμπάνης, ο μεγαλύτερος σε ηλικία Ολυμπιονίκης
Πέθανε ο Γιώργος Ρουμπάνης, ο μεγαλύτερος σε ηλικία Ολυμπιονίκης
Κατέκτησε το χάλκινο μετάλλιο στους Ολυμπιακούς Αγώνες του 1956 στη Μελβούρνη στο άλμα επί κοντώ, μετά από μαραθώνιο αγώνα που κράτησε περίπου 11 ώρες
-
Αρίνα Σαμπαλένκα: Σάλος για βίντεο που τη δείχνει να «ουρεί» στο βραβείο για τη 2η θέση στο Australian Open
Αρίνα Σαμπαλένκα: Σάλος για βίντεο που τη δείχνει να «ουρεί» στο βραβείο για τη 2η θέση στο Australian Open
Μαζί με τη Σαμπαλένκα είναι ο Έλληνας σύντροφός της, Γιώργος Φραγκούλης, και ο γυμναστής της
