Γυμναστική: Ποιο είδος προάγει τον ποιοτικό ύπνο;
Νέα επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει την γυμναστική που πρέπει να κάνεις εάν θέλεις να βελτιώσεις την ποιότητα του ύπνου σου.
ΚΥΡΙΑΚΗ
07
ΙΟΥΛΙΟΥ
ΑΓΓΕΙΑ
Ειδήσεις, video, ειδησεις τωρα και νέα για ΑΓΓΕΙΑ από το pagenews.gr
-
Γυμναστική: Ποιο είδος προάγει τον ποιοτικό ύπνο; -
Το φρούτο της μακροζωίας που περιέχει περισσότερη βιταμίνη C από το πορτοκάλι και σίδηρο από το κρέας
Το φρούτο της μακροζωίας που περιέχει περισσότερη βιταμίνη C από το πορτοκάλι και σίδηρο από το κρέας
Τα goji berries είναι το superfruit της μακροζωίας που καταναλώνουν καθημερινά οι Victoria Beckham και Gwyneth Paltrow.
-
Προστασία από πυρκαγιές: Συστάσεις προς τους πολίτες από το Υπουργείο Υγείας
Προστασία από πυρκαγιές: Συστάσεις προς τους πολίτες από το Υπουργείο Υγείας
Μαίνεται η φωτιά που ξέσπασε μετά τις 4 το απόγευμα της Κυριακής (30/6) στη Σταμάτα Διονύσου σε δασική έκταση.
-
Σοκολάτα: Υγείας ή γάλακτος; Και πόσο μπορούμε να τρώμε καθημερινά
Σοκολάτα: Υγείας ή γάλακτος; Και πόσο μπορούμε να τρώμε καθημερινά
Η κατανάλωση μαύρης σοκολάτας, ακόμη, έχει συνδεθεί με βελτιώσεις στη γνωστική λειτουργία και τη μνήμη λόγω της αύξησης της ροής του αίματος στον εγκέφαλο.
-
Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν τρώμε πολύ αλάτι και ποιες τροφές περιέχουν την μεγαλύτερη ποσότητα;
Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν τρώμε πολύ αλάτι και ποιες τροφές περιέχουν την μεγαλύτερη ποσότητα;
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, η ποσότητα αλατιού που πρέπει να καταναλώνουμε καθημερινά δεν πρέπει να ξεπερνά τα 5 γραμμάρια, ποσότητα που περιλαμβάνει 2 γραμμάρια νάτριο, άρα ίση με μια κουταλιά του γλυκού.
-
Είστε αισιόδοξοι ή τοξικά θετικοί; Αυτή είναι η κρίσιμη διαφορά
Είστε αισιόδοξοι ή τοξικά θετικοί; Αυτή είναι η κρίσιμη διαφορά
Γιατί δεν είναι πάντα ευεργετικό να κοιτάμε τη φωτεινή πλευρά της ζωής και ποια η διαφορά της τοξικής θετικότητας από την αισιοδοξία;
