ΑΣΒΕΣΤΙΟ

Δεν σας αρέσει το γάλα; Οι εναλλακτικές για ασβέστιο είναι πολλές

Δεν έχουν όλοι οι άνθρωποι συμπάθεια στο γάλα, είτε είναι ζωικό, είτε φυτικό. Επειδή, όμως, η αποχή από αυτό σας στερεί μια πηγή ασβεστίου, δείτε πώς θα την αναπληρώσετε.