ΑΥΤΟΦΡΟΝΤΙΔΑ

Τι είναι η αυτοφροντίδα-Το καλύτερο δώρο για τον εαυτό μας

Η αυτοφροντίδα είναι μια πολύ σημαντική συνθήκη που βοηθάει στη διατήρηση και ενίσχυση της ψυχικής υγείας