Η έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό JAMA, έδειξε ότι η χορήγηση συγκεκριμένης δόσης βιταμίνης D κάθε δύο εβδομάδες μείωσε τη συχνότητα των υποτροπών και την εμφάνιση νέων βλαβών σε ασθενείς με κλινικά απομονωμένο σύνδρομο (CIS) και πρώιμη μορφή υποτροπιάζουσας-διαλείπουσας ΣΚΠ.
Ωστόσο, πίσω από τη δροσιστική του γεύση, κρύβεται ένας ενδεχομένως σοβαρός κίνδυνος: η αλληλεπίδρασή του με συγκεκριμένα φάρμακα, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένες ή μειωμένες επιδράσεις της φαρμακευτικής αγωγής, θέτοντας την υγεία σε κίνδυνο.
Από την προστασία καρδιάς και εγκεφάλου μέχρι την ενίσχυση του ανοσοποιητικού και της υγείας του εντέρου
Στην αρχαία Ελλάδα τον χρησιμοποιούσαν σαν φάρμακο για διάφορες παθήσεις, ενώ σήμερα γαρνίρει με επιτυχία πολλά πιάτα της μεσογειακής –κι όχι μόνο- κουζίνας. Πρέπει, όμως, να πάψουμε να τον αντιμετωπίζουνμε μόνο σαν γαρνιτούρα και να του αναθέσουμε βασική θέση στα πιάτα μας. Δείτε γιατί.
Η ενυδάτωση του οργανισμού είναι απαραίτητη για τη διατήρηση της συνολικής υγείας. Ακόμη και η ήπια αφυδάτωση μπορεί να επιφέρει αρνητικές επιπτώσεις.
Επιπλέον το μαγνήσιο συμβάλλει στην σωστή λειτουργία του νευρικού συστήματος. Και ναι, μπορούν μέχρι και να βελτιώσουν την διάθεσή μας χάρη στην περιεκτικότητα σε μαγνήσιο
