BODYBUILDER

Ειδήσεις, video, ειδησεις τωρα και νέα για BODYBUILDER από το pagenews.gr

  • Πάτρικ Σβαρτσενέγκερ: Ποιος είναι ο 31χρονος γιος του Άρνολντ που θέλει να κατακτήσει το Χόλιγουντ

    Πάτρικ Σβαρτσενέγκερ: Ποιος είναι ο 31χρονος γιος του Άρνολντ που θέλει να κατακτήσει το Χόλιγουντ

    Αν και το επώνυμό του είναι από τα πιο γνωστά στον χώρο του θεάματος, ο ίδιος ακολουθεί τη δική του πορεία, κερδίζοντας το ενδιαφέρον του κοινού και των παραγωγών.

    Πάτρικ Σβαρτσενέγκερ: Ποιος είναι ο 31χρονος γιος του Άρνολντ που θέλει να κατακτήσει το Χόλιγουντ
  • Γάζα: Αγνώριστοι βγαίνουν από τις ισραηλινές φυλακές οι παλαιστίνιοι κρατούμενοι

    Γάζα: Αγνώριστοι βγαίνουν από τις ισραηλινές φυλακές οι παλαιστίνιοι κρατούμενοι

    Πρώην παλαιστίνοι κρατούμενοι περιγράφουν ξυλοδαρμούς, καταναγκαστική ακινησία και τακτικές στέρησης ύπνου, επισημαίνει ο Βαγγέλης Πρατικάκης για το in.gr

    Γάζα: Αγνώριστοι βγαίνουν από τις ισραηλινές φυλακές οι παλαιστίνιοι κρατούμενοι
  • Οι 5 κορυφαίες ασκήσεις που επιβραδύνουν τη γήρανση

    Οι 5 κορυφαίες ασκήσεις που επιβραδύνουν τη γήρανση

    Παρότι δεν είναι η πρώτη μελέτη που διαπιστώνει τις αντιγηραντικές ιδιότητες της άσκησης, νεότερη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Biology επισημαίνει την ιδανική άσκηση, καθώς και τη συχνότητά της αξιοποιώντας αξιόπιστους δείκτες του σώματος. Πιο συγκεκριμένα, τρεις προπονήσεις με βάρη την εβδομάδα θα μπορούσε να αφαιρέσει 8 χρόνια από τη βιολογική ηλικία μας.

    Οι 5 κορυφαίες ασκήσεις που επιβραδύνουν τη γήρανση