Μια ολοκληρωμένη εικόνα των καταναλωτικών τάσεων, δίνοντας έμφαση στην αλλαγή των διατροφικών συνηθειών και στη διάρθρωση των οικογενειακών προϋπολογισμών, παρουζιάζουν οι έρευνες του Ινστιτούτου Έρευνας Λιανεμπορίου Καταναλωτικών Αγαθών (ΙΕΛΚΑ) και τα στοιχεία της Ελληνικής Στατιστικής Αρχής (ΕΛ.ΣΤΑΤ.)
Ίσως η πιο δημοφιλή επιλογή συμπληρωμάτων διατροφής είναι αυτή τη στιγμή οι πράσινες σκόνες που κατακλύζουν το διαδίκτυο και κυρίως το tik tok, με πολλούς ωστόσο να αναρωτιούνται για την αποτελεσματικότητα τους
Η κακής ποιότητας διατροφή μπορεί να οδηγήσει σε αλλαγές του εγκεφάλου που σχετίζονται με άγχος και κατάθλιψη, σύμφωνα με την πρώτη μελέτη του είδους της.
«Αν δεν κουβαλάει και εγκέφαλο δεν είναι ποτέ όμορφη»
Με το 40% του πληθυσμού να πάσχει από διαταραχές πονοκεφάλου παγκοσμίως, η σχέση μεταξύ πονοκεφάλων και τροφίμων άξιζε να διερευνηθεί. Και έτσι έγινε.
Emilia Vodos: «Δεν έχω ζυγιστεί στη ζωή μου ποτέ, αν πάρω κιλά το καταλαβαίνω από τα μπούτια και τη κοιλιά μου»
