Ο κανόνας 40-30-30 για τα πιο υγιεινά δείπνα
Το αίσθημα χρόνιας κόπωσης οφείλεται συχνά στην κατανάλωση μη ισορροπημένων γευμάτων, ειδικά το βράδυ. Μια διατροφολόγος εξηγεί πώς να ισορροπήσετε τα τρόφιμα ακολουθώντας μια απλή αναλογία.
ΔΕΥΤΕΡΑ
23
ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ
ΦΡΑΟΥΛΕΣ
Ειδήσεις, video, ειδησεις τωρα και νέα για ΦΡΑΟΥΛΕΣ από το pagenews.gr
-
Ο κανόνας 40-30-30 για τα πιο υγιεινά δείπνα -
Το «σούπερ» φρούτο που κάνει καλό στα νεφρά, τον διαβήτη και τη χοληστερόλη, σύμφωνα με γιατρούς
Το «σούπερ» φρούτο που κάνει καλό στα νεφρά, τον διαβήτη και τη χοληστερόλη, σύμφωνα με γιατρούς
Είναι γνωστό ότι τα φρούτα και οι χυμοί τους είναι από τις πιο υγιεινές τροφές και έχουν πολλά οφέλη στην υγεία και στον οργανισμό μας.
-
Πρώην συνοδός πολυτελείας περιγράφει τον εφιάλτη που ζούσε με το τέρας της Σουηδίας
Πρώην συνοδός πολυτελείας περιγράφει τον εφιάλτη που ζούσε με το τέρας της Σουηδίας
Το θύμα αφηγείται ανατριχιαστικές λεπτομέρειες από την εμπειρία της σε τηλεοπτικό ντοκιμαντέρ - Επί έξι ημέρες έζησε έναν τρομακτικό εφιάλτη στα χέρια ενός Σουηδού γιατρού
-
Νορβηγία: Επιστροφή στο… 1800, για μια πιο «πράσινη» ζωή
Νορβηγία: Επιστροφή στο… 1800, για μια πιο «πράσινη» ζωή
Μια νορβηγική οικογένεια αποφάσισε να υιοθετήσει τον τρόπο καθημερινής ζωής του 19ου αιώνα, ενώ άρχισε να νοικιάζει την εξοχική κατοικία της, εξοπλισμένη με τα κομφόρ εκείνης της εποχής, σε τουρίστες. Ενα εγχείρημα που διδάσκει πολλά για το πώς πρέπει να φροντίζουμε το περιβάλλον μας σήμερα
-
Τι συμβαίνει στο σώμα μας ανάμεσα στα 44 και 60 χρόνια
Τι συμβαίνει στο σώμα μας ανάμεσα στα 44 και 60 χρόνια
Οι ηλικίες των 44 και 60 ετών, οδηγούν σε νέες προκλήσεις για τη σωματική μας ευεξία. Πώς μπορούμε να προετοιμαστούμε για αυτές τις μεταμορφώσεις και τι σημαίνουν για τη μακροχρόνια υγεία μας;
