![Έρευνα: Πόσο σημαντικό είναι ο «βαθύς ύπνος» σε ηλικίες άνω των 60 Έρευνα: Πόσο σημαντικό είναι ο «βαθύς ύπνος» σε ηλικίες άνω των 60](https://cdn.pagenews.gr/wp-content/uploads/2023/10/AgingandSleep-200x145.webp)
Έρευνα: Πόσο σημαντικό είναι ο «βαθύς ύπνος» σε ηλικίες άνω των 60
Μόλις 1% μείωση στον βαθύ ύπνο ετησίως στα άτομα άνω των 60 ετών μεταφράζεται σε 27% αυξημένο κίνδυνο άνοιας, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύεται στο περιοδικό «JAMA Neurology».
Μόλις 1% μείωση στον βαθύ ύπνο ετησίως στα άτομα άνω των 60 ετών μεταφράζεται σε 27% αυξημένο κίνδυνο άνοιας, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύεται στο περιοδικό «JAMA Neurology».