Έρευνα κατέρριψε τον μύθο ότι η πολλή γυμναστική βοηθάει στην απώλεια κιλών
Πώς η μελέτη για τον μεταβολισμό της φυλής Hadza στην Τανζανία, ανέτρεψε τα δεδομένα για έναν επιστήμονα
Πώς η μελέτη για τον μεταβολισμό της φυλής Hadza στην Τανζανία, ανέτρεψε τα δεδομένα για έναν επιστήμονα
Όχι μόνο ενισχύει τη θρεπτική αξία της διατροφής, αλλά σας επιτρέπει να διατηρήσετε μια υγιή σχέση με το φαγητό
Τι δείχνουν τα αποτελέσματα μελέτης για τις γνωστικές λειτουργίες των γυναικών που καταναλώνουν συχνότερα, αυγά
Μελέτες δείχνουν ότι η επιβάρυνση του εισπνεόμενου αέρα σχετίζεται με την ανάπτυξη παχυσαρκίας -Το 75% των κατοίκων στην Ελλάδα υπέρβαροι ή παχύσαρκοι
Ο κίνδυνος διαβήτη και υψηλής αρτηριακής πίεσης είναι μειωμένος σε ενήλικες που δεν κατανάλωσαν μεγάλες ποσότητες την «κρίσιμη» αυτή περίοδο της ζωής τους
Για να χάσουμε βάρος, αλλά και για το διατηρήσουμε, δεν έχει σημασία μόνο τι τρώμε, αλλά και πότε τρώμε.