Ο ιδανικός αριθμός αυγών που πρέπει να τρώμε μέσα στην εβδομάδα
Σε μέρη του κόσμου όπου τα αυγά είναι οικονομικά και εύκολα προσβάσιμα, πολλοί άνθρωποι τα καταναλώνουν τακτικά ή ακόμα και καθημερινά.
Σε μέρη του κόσμου όπου τα αυγά είναι οικονομικά και εύκολα προσβάσιμα, πολλοί άνθρωποι τα καταναλώνουν τακτικά ή ακόμα και καθημερινά.
Η βρώμη, επιστημονικά γνωστή ως Avena sativa, είναι δημητριακά ολικής αλέσεως πλούσια σε βασικές βιταμίνες, μέταλλα και φυτικές ίνες.
Η δίαιτα FMD περιλαμβάνει την κατανάλωση λιγότερων από 1.000 θερμίδων, αποτελούμενη από τρόφιμα χαμηλών λιπαρών, σούπες, ενεργειακά ποτά και συμπληρώματα διατροφής.
Πώς να επιλέξετε τη σωστή ώρα για να σταματήσετε το φαγητό
«Είναι ένας πληθυσμός που ωθείται στο χείλος του γκρεμού»