Ο κανόνας 40-30-30 για τα πιο υγιεινά δείπνα
Το αίσθημα χρόνιας κόπωσης οφείλεται συχνά στην κατανάλωση μη ισορροπημένων γευμάτων, ειδικά το βράδυ. Μια διατροφολόγος εξηγεί πώς να ισορροπήσετε τα τρόφιμα ακολουθώντας μια απλή αναλογία.
Το αίσθημα χρόνιας κόπωσης οφείλεται συχνά στην κατανάλωση μη ισορροπημένων γευμάτων, ειδικά το βράδυ. Μια διατροφολόγος εξηγεί πώς να ισορροπήσετε τα τρόφιμα ακολουθώντας μια απλή αναλογία.
Τι δείχνουν τα στοιχεία, που επεξεργάστηκε ο Incofruit Hellas για το επιτραπέζιο σταφύλι και το ακτινίδιο
Στην κορυφή της λίστας των εξαγόμενων φρούτων της χώρας μας βρέθηκε τη φετινή εμπορική σεζόν 2023/24 το ελληνικό ακτινίδιο, καταγράφοντας ρεκόρ σε αξία με εισροή 305,5 εκατ. ευρώ και διατηρώντας την τέταρτη θέση στην παγκόσμια παραγωγή