Γιόγκα προσώπου: Ειδικοί απαντούν, αν μας κάνει να μοιάζουμε νεότεροι
Ασκήσεις όπως η πίεση των κροτάφων, μπορεί να βοηθήσουν στην ελαχιστοποίηση των σημείων γήρανσης του δέρματος
Ασκήσεις όπως η πίεση των κροτάφων, μπορεί να βοηθήσουν στην ελαχιστοποίηση των σημείων γήρανσης του δέρματος
Το κλειδί είναι να ακούς το σώμα σου. Μπορεί να νομίζετε ότι αισθάνεστε καλά χωρίς πρωινό, αλλά μπορεί να υπάρχουν συνέπειες στις οποίες δεν δίνετε προσοχή. Πριν συνεχίσετε να το παραλείπετε ακολουθούν μερικά πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη:
Μιλήσαμε με τη Leila Haddioui, δημιουργό της μεθόδου Bovisaj, η οποία συνεργάζεται με τη Sisley για να μας διδάξει τα οφέλη του self-massage και της ολιστικής φροντίδας για την καλύτερη γήρανση.
Βραβευμένα εστιατόρια, που αποτελούν το όνειρο πολλών foodies, καυχιούνται για τις βιώσιμες πρακτικές τους, την ίδια στιγμή που κάποιες «λεπτομέρειες» για τη λειτουργία τους τείνουν να αποσιωπούνται από τη βιομηχανία της εστίασης.
Μια ασυνήθιστη μέθοδος με βακτήρια χρησιμοποιήθηκε για την αποκατάσταση των νωπογραφιών του Αντόνιο Παλομίνο στην Ισπανία.
Το να φαίνεσαι «μια χαρά για την ηλικία σου» δεν είναι αρκετό. Το ζήτημα πλέον είναι να φαίνεσαι σαν να μην έχεις γεράσει καθόλου, ακόμα κι αν είσαι είκοσι χρονών