
Αυτό το καλοκαίρι αποφύγετε αυτά τα 10 λαχανικά, όσο περισσότερο τα τρώτε, τόσο περισσότερο θα ζεσταίνεστε
Ενώ τα λαχανικά αποτελούν γενικά ένα κρίσιμο μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής, ορισμένα μπορεί να μην είναι η καλύτερη επιλογή κατά τη διάρκεια της περιόδου ζέστης. Είναι προτιμότερο να καταναλώνονται με μέτρο ή να αποφεύγονται εντελώς κατά τους πιο ζεστούς μήνες.