Δύσκολες ώρες για την Ιωάννα Τούνη: «Δύο απανωτά χειρουργεία, πρήστηκα, ο οργανισμός μου είναι σε σοκ»
Την απάντησή της έδωσε η Ιωάννα Τούνη σε ολους όσοι σχολιάζουν αρνητικά το βάρος της, επισημαίνοντας τα θέματα που αντιμετωπίζει
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
22
ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ
ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ
Ειδήσεις, video, ειδησεις τωρα και νέα για ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ από το pagenews.gr
-
Δύσκολες ώρες για την Ιωάννα Τούνη: «Δύο απανωτά χειρουργεία, πρήστηκα, ο οργανισμός μου είναι σε σοκ» -
Οι καλύτερες ασκήσεις για να ενισχύσεις τον μεταβολισμό σου
Οι καλύτερες ασκήσεις για να ενισχύσεις τον μεταβολισμό σου
Μία μελέτη στο Journal of Strength and Conditioning Research αποκάλυψε ότι αν και η αεροβική γυμναστική καίει θερμίδες, ο συνδυασμός της με προπόνηση δύναμης είναι ζωτικής σημασίας για την επιτάχυνση του μεταβολισμού. Ποιες είναι λοιπόν αυτές οι ασκήσεις που μπορούν να κάνουν τη διαφορά; Μην αναρωτιέσαι άλλο, στις έχουμε όλες μαζεμένες εδώ.
