ΜΥΡΩΔΙΚΑ

Ειδήσεις, video, ειδησεις τωρα και νέα για ΜΥΡΩΔΙΚΑ από το pagenews.gr

  • Ο κανόνας 40-30-30 για τα πιο υγιεινά δείπνα

    Ο κανόνας 40-30-30 για τα πιο υγιεινά δείπνα

    Το αίσθημα χρόνιας κόπωσης οφείλεται συχνά στην κατανάλωση μη ισορροπημένων γευμάτων, ειδικά το βράδυ. Μια διατροφολόγος εξηγεί πώς να ισορροπήσετε τα τρόφιμα ακολουθώντας μια απλή αναλογία.

    Ο κανόνας 40-30-30 για τα πιο υγιεινά δείπνα