Πρωτεΐνη: Πόση πρέπει να καταναλώνετε καθημερινά για απωλεια βάρος – Τι συμβαίνει όταν αυξάνετε την πρόσληψη
Μία ειδικός παρέχει πληροφορίες σχετικά με την ποσότητα πρωτεΐνης που χρειάζεστε για να χάσετε βάρος σας και να τονωθείτε.
Μία ειδικός παρέχει πληροφορίες σχετικά με την ποσότητα πρωτεΐνης που χρειάζεστε για να χάσετε βάρος σας και να τονωθείτε.
Οι επιστήμονες εκτιμούν πως πρόκειται για ένα ένα φαρμακευτικό βάλσαμο που αναφέρεται στη Βίβλο
«Δεν είσαι άσχημη, απλώς έχεις “πρόσωπο κορτιζόλης”», ήταν τα λόγια που επέλεξε η Mandana Zarghami για να ξεκινήσει το βίντεό της στο TikTok
Μια άλλη μελέτη στο Nursing & Health Sciences καταλήγει ότι το γέλιο καταστέλλει δραματικά τις ορμόνες του στρες, όπως η κορτιζόλη, μειώνει το άγχος ρίχνοντας τα επίπεδα αδρεναλίνης και ενεργοποιώντας τη φυσική απόκριση χαλάρωσης του σώματος.
Τι διαφορετικό έχει το σώμα ενός ίντερσεξ ατόμου
Με αφορμή τον δεύτερο γιο της Κωνσταντίνας Σπυροπούλου, που μοιάζει στον άντρα της Βασίλη Σταθοκωστόπουλο, η Ελένη είπε....