![Γιατί το πρωινό φως είναι τόσο σημαντικό για την υγεία μας Γιατί το πρωινό φως είναι τόσο σημαντικό για την υγεία μας](https://cdn.pagenews.gr/wp-content/uploads/2024/07/morning-coffee-sun-rising-sq-200x145.jpg)
Γιατί το πρωινό φως είναι τόσο σημαντικό για την υγεία μας
Από το να απορυθμιστούν τα μοτίβα ύπνου μας μέχρι την αποδυνάμωση του ανοσοποιητικού μας, η έλλειψη φωτός από τη ζωή μας μπορεί να έχει καταστροφικές συνέπειες.
Από το να απορυθμιστούν τα μοτίβα ύπνου μας μέχρι την αποδυνάμωση του ανοσοποιητικού μας, η έλλειψη φωτός από τη ζωή μας μπορεί να έχει καταστροφικές συνέπειες.
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, η ποσότητα αλατιού που πρέπει να καταναλώνουμε καθημερινά δεν πρέπει να ξεπερνά τα 5 γραμμάρια, ποσότητα που περιλαμβάνει 2 γραμμάρια νάτριο, άρα ίση με μια κουταλιά του γλυκού.
Ένας κόκκος είναι ο “καρπός” ενός φυτού δημητριακών και διαφέρει από τον σπόρο του.
Αυτός ο γλυκός χυμός έχει πολύ περισσότερα να προσφέρει απ' ό,τι νομίζατε
Με στόχο τον έλεγχο της συνταγογράφησης ακριβών θεραπειών
Λιγότερα ωάρια στις ωοθήκες τους μπορεί να έχουν οι γυναίκες μέσης ηλικίας που εκτίθενται σε τοξικά μέταλλα, όταν πλησιάζουν στην εμμηνόπαυση, σύμφωνα με νέα έρευνα.