Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, η ποσότητα αλατιού που πρέπει να καταναλώνουμε καθημερινά δεν πρέπει να ξεπερνά τα 5 γραμμάρια, ποσότητα που περιλαμβάνει 2 γραμμάρια νάτριο, άρα ίση με μια κουταλιά του γλυκού.
Μαρινέλλα: «Δειξ’ το στpινγκ στον γkόμενο σου στο κρεβάτι, στην παραλία, όχι στην πίστα»
Ο τόνος μπορεί να καταναλωθεί φρέσκος (είτε ωμός είτε μαγειρεμένος) και σε κονσέρβα (που είναι πάντα προμαγειρεμένος). Οι κονσέρβες τόνου συσκευάζονται σε άλμη, νερό, ηλιέλαιο ή ελαιόλαδο.
Πολύ ακριβότερα φαίνεται ότι πληρώνουν οι Έλληνες καταναλωτές τα ίδια προϊόντα που πωλούνται πιο φθηνά σε σούπερ μάρκετ της Ευρώπης
Κώστας Αποστολάκης: «Δεν μπορώ να κάνω πλάκα με το Ευαγγέλιο»
«Δεν έχουμε ούτε καν τρόφιμα για να μας δώσουν την ενέργεια να πάμε να βρούμε νερό»
