ΧΟΡΤΟΦΑΓΟΙ

Η Ικαρία και οι άλλες Μπλε Ζώνες δείχνουν τον δρόμο για τη μακροζωία

Οι Μπλε Ζώνες είναι γεωγραφικές περιοχές με χαμηλότερα ποσοστά χρόνιων ασθενειών και μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής από οπουδήποτε αλλού. Ποιες είναι και τι μας έχουν διδάξει.